Logo que comecei a me interessar por desenvolvimento pessoal assisti um vídeo do Eckhart Tolle sobre “estar presente”. Em seguida para me aprofundar no assunto li o Poder do Agora do mesmo autor. Apesar de parecer uma prática fácil estar … Conteúdo
Tem dias que não estamos bem, ficamos chateados, desanimados e parece que nada pode nos tirar dessa vibração negativa. É normal, faz parte da vida momentos felizes e outros nem tanto.Você pode estar passando por um problema financeiro, de família, … Conteúdo
Hoje queria compartilhar um dos hábitos mais fáceis de adquirir e de grande impacto na melhoria da qualidade de vida. Eu normalmente bebo em torno 2,5 litros de água por dia, independente da prática de atividade física ou calor. Aliás, … Conteúdo
Todas nós sabemos o poder curativo de um bom café na companhia de amigas especiais. Pois bem, na quinta-feira passada tive a oportunidade de participar dessa deliciosa terapia com duas amigas muito queridas. Por ser durante a semana foi um … Conteúdo
[Bem estar] Cada um se sente bem de alguma forma, que é diferente do bem estar de outro, por exemplo ouvindo uma música ou assistindo um programa de televisão. No entanto, existe aquele bem estar comum a todos, que diz … Conteúdo