Você bebe água ?

postado em: Bem Estar | 0

Hoje queria compartilhar um dos hábitos mais fáceis de adquirir e de grande impacto na melhoria da qualidade de vida. Eu normalmente bebo em torno 2,5 litros de água por dia, independente da prática de atividade física ou calor. Aliás, … Conteúdo

Sobre café com as amigas

postado em: Bem Estar | 0

Todas nós sabemos o poder curativo de um bom café na companhia de amigas especiais. Pois bem, na quinta-feira passada tive a oportunidade de participar dessa deliciosa terapia com duas amigas muito queridas. Por ser durante a semana foi um … Conteúdo

O que é o bem estar?

postado em: Bem Estar | 4

[Bem estar] Cada um se sente bem de alguma forma, que é diferente do bem estar de outro, por exemplo ouvindo uma música ou assistindo um programa de televisão. No entanto, existe aquele bem estar comum a todos, que diz … Conteúdo